december 6, 2017

Tävlingspsykologi, del 1

En kurs för dig som vill lära dig hantera din nervositet!

Vi lägger ner mycket tid på att träna våra hundar, alltifrån konditionsträning till moment- och teknikträning. Många av oss vill sedan även komma ut och tävla. Men vad är det som händer med oss i tävlingssituationen? Plötsligt är vi inte lika glada och positiva som på träning utan stela pinnar med en helt annan röst och kroppsspråk… våra hundar känner knappt igen oss. Vår stress och nervositet påverkar på så sett många gånger även hundens prestation.

Den här kursen handlar om hur du kan träna DIG! Vi går vi igenom delar som är viktiga för att skapa mental styrka, minska nervositeten, förbättra ditt fokus och öka förutsättningarna för att du i tävlingssituationen ska må bättre, känna dig starkare och på så vis kunna prestera riktigt bra! Mellan kurstillfällena kommer du att få uppgifter att jobba vidare med.

Delar av kursinnehåll
– Vägen till ditt mål
– Hantera din nervositet
– Fokusera rätt

Tillval
Du kan boka en timmes privat coaching i kombination med kursen. Detta för att just du tydligare ska kunna formulera dina mål och nå dem, eller att hantera din nervositet mm. Pris: 625 kr inkl. moms.

Datum, Pris & Plats
Datum: 26/10, 9/11 & 23/11
Tid: 18.30-20.45
Pris: 900 kr medlemsavgift i GMBK (Göteborg Mölndals Brukshund Klubb)
Plats: GMBK
Max 8 deltagare och minst 4.

Kontakta oss >>> klicka här <<<

Varmt välkommen!
Åsa & Janne